80 minus




IMAG0240

Originally uploaded by Terry Ekelöf

Jahajapp. Det tuffar på, Jakob.

Under åttio pannor känns skönt. Trodde inte det inför dagens invägning faktiskt.

Sprang 9.25 kilometer idag på 5 minuter och 19 sekunder per kilometer i snitt. Inte så jäkla illa med tanke på att jag sprang i förrgår och dagen dessförinnan och var lite tung i benen idag. I vanliga fall hade jag nog oroat mig mest för luften, att man inte får tillräckligt med syre och blir andfådd och slut, men med den saken var det inga problem idag.

5,3 kilo till 74. Om två veckor… är det för snabbt? Vi får se.

Så tutti. De senaste 4 dagarna har jag alltså 19,39 kilometer på totaltiden 1 timme och 44 minuter.

 



This entry was posted on onsdag, mars 24th, 2010 at 22:13 and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Related Posts

  • No related posts found.

One Response to ' 80 minus '

Subscribe to comments with RSS or TrackBack to ' 80 minus '.

  1. 1
    "Mannen" Jakob said,

    on mars 26th, 2010 at 14:24

    Imponerande Terry. Efter ett kort besök hos kiropraktikern (jo, jag har skaffat en sån nu…) så e jag tillbaka på löp-bandet igen…Räknar med att toppa formen lagom tills v. 30//

Leave a reply